Programme & Pakete

 

Abnehmprogramm für 6 Wochen

Für alle Pakete ist EC-Kartenzahlung bei uns vor Ort möglich.


Probetraining

Das Probetraining kostet 35,00 EUR und wird mit der 10er Karte verrechnet.


Lifestyle Paket:

2x Training pro Woche

+ Beratung

+ persönliche Betreuung

+ Inbody Körperfettmessung

Trainingsdauer: 1 Stunde

 

Business Paket:

2x Training pro Woche

+ Beratung

+ persönliche Betreuung

+ Trainings und Ernährungsplan

+ Inbody Körperfettmessung

Trainingsdauer: 1 Stunde

 

Premium Paket:

2x Training pro Woche

+ Beratung

+ persönliche Betreuung

+ Trainings und Ernährungsplan

+ Einkaufen im Supermarkt

+ Inbody Körperfettmessung

Trainingsdauer: 1 Stunde

 

Wettkampfvorbereitung:
Bikini Klasse

Inbody Körperfettmessung

Online-Coaching

Ernährung + Trainingsplan

Begleitung vor und hinter der Bühne    

Posing Training

 

BOOT CAMP:

Aufwärmen (Joggen 20 Minuten)

Zirkeltraining in der Gruppe (30 Minuten)

Dehnen (10 Minuten)  

Trainingsdauer: 1 Stunde

 

ABNEHMEN NACH DER SCHWANGERSCHAFT:

Das 10-Wochen-Programm beinhaltet:

2x pro Woche Training

Inbody Körperfettmessung

Muskelaufbau

Ernährungsumstellung

Ausdauer-Training

Anamnesebogen (Gesundheitscheck)

 

 

Alle Paket-Preise auf Anfrage!

 

Interesse? Einfach anrufen!
Telefon: 07251 3695050